Yang Suka Nonton TV Baca ini Sebelum Kamu Menyesal

index

situshiburan.com – Menonton tv merupakan aktivitas kesukaan banyak orang. Orang rela menghabiskan waktu berjam-jam hanya untuk menonton acara kesukaannya. Padahal sejak dulu hingga sekarang sudah dikatakan bahwa menonton tv sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh.

Duduk berlama-lama didepan tv hanya akan membuat kamu berisiko terkena penyakit fisik dan mental. Oleh sebab, itu jangan biasakan diri untuk berlama-lama duduk di depan tv.

Bagi kamu yang suka nonton tv, sebaiknya harus baca terlebih dahulu tulisan ini sebelum akhirnya kamu menyesal.

Seperti dilansir Pulsk.com, inilah dia ke enam penyakit berbahaya yang akan diderita oleh orang-orang yang suka nonton tv.

1. Penyakit jantung

Penyakit yang pertama adalah penyakit jantung. Pernyataan ini sudah dibuktikan dengan penelitian yang dilakukan pada 8.800 pria dan wanita Australia (di atas usia 25), yang tidak memiliki riwayat penyakit jantung. Dari penelitian tersebut membuktikan bahwa duduk menonton tv selama lebih dari 4 jam setiap hari selama 6 tahun dapat berisiko terkena penyakit jantung sebanyak 18 persen dan kanker sebanyak 9 persen.

2. Diabetes

Penyakit diabetes juga dapat disebabkan dari kebiasaan menonton tv sebanyak 2 jam setiap harinya. Dari hasil penelitian, orang-orang yang menonton tv selama 2 jam setiap harinya berisiko terkena diabetes sebanyak 14 %.

3. Obesitas

Penelitian yang dilakukan pada lebih dari 50.000 orang wanita menunjukan adanya kenaikan berat badan karena terlalu sering duduk untuk menonton tv.

4. Attention Deficit Disorder

Tahukah kamu bahwa perubahan cepat dari suara dan gambar televisi sangat mempengaruhi sistem saraf anak dan menyebabkan masalah perhatian.

5. Asma

Penelitian ini dilakukan pada 3.000 anak-anak yang menonton tv lebih dari 2 jam sehari. Mereka berisiko terkena penyakit asma dua kali lebih besar dari anak-anak yang tidak memiliki kebiasaan menonton tv selama 2 jam setiap harinya.

6. Mindless Eating

Tahukah kamu bahwa menonton tv bisa membuat kamu makan tanpa berpikir. Orang-orang yang menonton tv akan memiliki kebiasaan ngemil, tanpa memikirkan makanan apa yang mereka makan, dan kesehatan makanan yang mereka makan.

Nah, itulah dia ke enam penyakit yang akan diderita oleh orang-orang yang suka menonton tv.