diana
Situshiburan.com – Lemak sangat tidak baik ada didalam tubuh, sebab lemak dapat menyebabkan penyakit jantung, bahkan penumpukan lemak dapat membuat sel-sel kanker mudah berkembang.
Selain itu, lemak juga dapat membuat penampilan tubuh menjadi tidak enak di pandang. Karena timbunan lemak membuat bagian perut menjadi berlipat-lipat.
Tapi kamu tidak perlu khawatir karena ada tujuh jus buah yang bisa melunturkan lemak di tubuh kamu jika kamu rajin mengonsumsinya.
Mau tau apa saja ? Mari simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Merdeka.com.
1. Jus Kubis
Kubis adalah sayuran yang banyak mengandung asam tartarat yang dapat mencegah konversi gula menjadi lemak dalam tubuh. Sehingga mengonsumsi jus kubis dapat membantu melunturkan lemak di tubuh kamu. Tak hanya itu Kubis juga mengandung banyak vitamin A dan C sehingga baik untuk kesehatan tubuh kamu.
2. Jus buah peach
Buah peach adalah buat yang rendah kalori dan tidak mengandung lemak sama sekali. Meminum jus peach dapat membantu melunturkan lemak kamu sehingga menjadikan tubuh kamu tetap langsing. Minumlah jus buah peach selama satu bulan penuh setiap hari. Niscaya berat badan kamu akan menurun dengan sangat efektif.
3. Jus peterseli
Jus peterseli juga sangat baik untuk melunturkan lemak didalam tubuh. Karena jus peterseli mengandung zat antioksidan yang dapat menghilangkan racun didalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin C dan vitamin A di dalamnya baik untuk menguatkan jantung.
4. Jus lemon dan madu
Jus lemon yang dicampur dengan madu dapat membantu melunturkan lemak di tubuh kamu. Minum jus lemon dan madu di pagi hari bisa membantu mendapatkan perut yang datar tanpa lemak.
5. Jus lemon dan jahe
Campuran lemon dan jahe pun juga sangat baik untuk membantu melunturkan lemak di tubuh kamu. Berbeda dengan jus lemon dan madu yang diminum pada pagi hari, maka jus lemon dan jahe harus di minum pada malam hari.
6. Jus Wortel
Jus wortel tidak hanya baik untuk kesehatan mata tetapi juga sangat baik untuk membantu melunturkan lemak di tubuh kamu. Minum jus wortel secara rutin mampu membuat perut kamu menjadi rata.
7. Jus mentimun
Jus mentimun mengandung 90 % air. Mentimun memiliki khasiat untuk membakar sel lemak dalam tubuh dan kemudian menggantikan cairan tubuh yang hilang. Minum jus mentimun secara rutin bisa membantu menghilangkan lemak di tubuh kamu.
Nah, itulah dia ke tujuh jus buah yang bisa membantu menghilangkan lemak di dalam tubuh kamu.
