lisa
Inafeed.com – Banyak wanita berlomba – lomba pergi ke salon kecantikan hanya ingin merubah penampilan wajahnya menjadi cantik mempesona. Sejumlah metode kecantikan pun akan dilakukan demi bisa terlihat cantik mempesona dan memikat banyak pria. Seperti metode operasi plastik yang bisa merubah penampilan wajah berubah drastis dalam waktu singkat.
Tapi , operasi plastik sebenarnya bukan merupakan hal yang baik . Malah gara – gara operasi plastik banyak wanita yang terkena efek yang pada akhirnya membuat penampilan wajah menjadi mengerikan.
Sebelum mengambil metode yang instan seperti operasi plastik. Sebenarnya ada beberapa metode alami yang bisa bikin kamu awet muda.
Seperti yang dilansir dari Keepo.me, inilah dia diantaranya :
1. Kurangi makan gula
Salah satu cara agar kamu tetap awet muda tanpa melakukan metode operasi plastik yakni dengan mengurangi makan gula. Kandungan gula yang berlebih di dala tubuh tidak baik untuk kesehatan yang pada dasarnya bisa bikin kulit keriput bahkan menyebabkan penyakit diabetes.
2. Stop merokok
Merokok juga salah satu penyebab penuaan dini lebih cepat. Jadi jika kamu ingin awet muda, berhentilah untuk merokok.
3. Jauhi kafein
Kafein juga menjadi salah satu penyebab kamu cepat mengalami penuaan dini. Kandungan kafein bisa bikin pola hidup sehat kamu terganggu sehingga raut wajah pun akan terlihat cepat menua. Lebih baik minum banyak air putih dan jus sehat.
4. Hindari produk-produk kimia
Jika kamu ingin awet muda , sebaiknya kamu hindari produk – produk kimia yang bisa mempercepat penuaan dini. Pemakaian make up yang berlebih dan cat warna rambut ini akan membuat kamu terlihat cepat tua.
5. Jangan stress
Dan salah satu cara paling mudah agar kamu selalu terlihat awet muda yakni jangan stres. Bawalah hidup selalu bahagia dan selalu ceria.
Nah, itulah dia kelima cara jika kamu ingin terus terlihat awet muda.
Lihat juga : Ini Dia 2 Wanita Paling Awet Muda Sedunia, Kamu Mau Tahu Berapa Umurnya?
